poniéndote primero
Durante mucho tiempo nos han dicho que es egoísta pensar en nosotros mismos, que las necesidades de los demás son lo más importante, pero eso es totalmente incorrecto. Las necesidades de tu familia y seres queridos son importantes, y voy a dar con el cliché ... espéralo... "no puedes verter de un vaso vacío" ahí, lo dije y ahora podemos movernos En cuanto a lo que eso realmente significa, no puedes cuidar a todos los que amas o dar todo al trabajo por el que trabajaste tan duro que no te cuidas a ti mismo.